温水155克(面粉吸水性特别好的可以适当增加5-10克)、中筋面粉300克放入小美主锅
20秒速度3停留1、2秒再逐渐增加到6,然后再两分钟揉面模式
保鲜膜包起静置,放一晚更好(夏天放冷藏)
200克韭菜、160克肉末、20克香油、蚝油40克、糖1茶匙,放入小美主锅,20秒反转3混合,倒出备用(也可以头天做好)
面团搓成长条,分成10-14个均匀的小剂子(我今天做的14个比较秀气)
揉面垫抹干粉,压扁小剂子成圆形,擀成边上薄中间厚的圆片
提前将韭菜肉馅在盘子里大概分成和面团一样的份数,舀一坨在圆片上
象包包子一样包起来,收口收好
收口朝下,压扁,注意抹干粉防粘
用擀面杖轻轻擀或者手轻轻压成较大点儿的圆饼(皮薄点儿更好吃)
大小尽量均匀,不要漏馅(也可以做好了冷藏,早上煎,或者冷冻可以放得更久)
平底不粘锅放油烧到半热,放入饼子
煎至两面金黄,注意火候不要煎糊了,,我用的摩飞锅平盘,全程开高火不容易糊。
美美的出锅
咬一口、再咬一口、继续咬………哈哈哈😂一定是停不下来的