素菜搭配

作者： 想象不出来

越吃越瘦

用料

• 西兰花 1个
• 木耳 一小把
• 胡萝卜 半根
• 小米椒 5个（不吃辣的可以不放）

素菜搭配的做法步骤

步骤 1

木耳用水泡发一个小时以上 西兰花用盐水泡半个小时

步骤 2

西兰花切块，胡萝卜切片，木耳切片，小米椒剁碎

步骤 3

锅中放油，之后放辣椒大蒜 再放入西兰花，翻炒一下放入胡萝卜 木耳 翻炒，再放入盐 一点耗油鸡精 炒熟就好了

素菜搭配的小贴士

炒的时候可以放一点点水，这样更容易

菜谱创建时间：2019-05-12 13:35:08