椰子油 海盐 牛排

作者： 温的薄荷

不粘锅坏了，用奶锅和烤箱做的🙄牛排最简单

用料

• 牛排 1 块
• 盐 随意 克
• 椰子油 半勺 覆盖锅底
• 橄榄油 勺
• 黄油 克
• 黑胡椒酱 可用可不用-_-|| 勺

椰子油 海盐 牛排的做法步骤

步骤 1

牛排晚上放入冷藏室

步骤 2

早晨拿出牛排用厨房纸吸掉多余水分，两面撒点盐粒； 奶锅烧热，加入椰子油，转小火； 放入牛排，每面煎30秒； 烤箱180度预热，大概5-10分钟，不预热也可以，我煎的时候随手按的； 锡纸垫好，180-220度烤10-15分钟； 看着熟了就拿出来🙄 嗯，牛排本身就挺香，再加点黑胡椒酱，完美！

菜谱创建时间：2019-04-21 09:30:56