无糖苹果吐司派

作者： 厨小花的减脂餐

少糖是我做甜品的宗旨，尽量选择简单的做法，用食物本身的甜味，就可以满足味蕾的需求 ✅如果想看更全、更细致的减脂餐做法，可以关注【公主号：厨小花】，上百道菜谱等你来撩🤗🤗

用料

• 苹果 半个
• 鸡蛋 1个
• 吐司 2片

无糖苹果吐司派的做法步骤

步骤 1

1 苹果切丁，放些水，喜欢甜的可以放蜂蜜，我没有放，我觉得苹果炒熟已经很甜了。 2 放小锅里小火炒一下，微微一煮，把水收干，苹果香味出来了，关火！不用太烂，要不然不好吃。 3 吐司把边切掉，用擀面杖擀平，上半部分划透几条线，为了更漂亮。 4 另一边放苹果，对折，用叉子用力压边。 5 放在锡纸上，蛋黄刷在上面，烤箱预热，上下管180度，12分钟。就是这么简单！

步骤 2

颜色金黄，味道香香哒！

步骤 3

苹果派，香蕉派都可以，香蕉直接切好做馅，一样香香哒！

无糖苹果吐司派的小贴士

少油少盐少糖是我的饮食宗旨，你我值得拥有更多天然美味！

菜谱创建时间：2019-04-18 15:25:48