补血—炖阿胶

作者： 小咩咩咩咩咩 ゛

一顿的量。有时候太懒想让老公帮我调好量，为了方便他，来写个，哈哈。 阿胶是去药店打成粉末，每次吃会挖一勺大概6G左右。一次次炖比较新鲜，我会在晚上放在炖锅锅里预约好时间，早上起床正好可以吃

用料

• 阿胶 6克
• 红枣 2颗
• 枸杞 6粒
• 核桃 3块
• 桂圆 3颗
• 虫草花 10条
• 莲子 4颗
• 黄氏 10粒
• 水 300克
• 冰糖 10克

补血—炖阿胶的做法步骤

步骤 1

准备好材料

步骤 2

阿胶一勺，加入水，加入所有材料，枸杞不放，炖2个半小时

步骤 3

等炖煮完加入枸杞闷2分钟

步骤 4

颜色太美丽，出锅，开吃。

补血—炖阿胶的小贴士

有时候我当早饭吃的时候会加入小米，养胃 小伙伴们记得交作业哦！

菜谱创建时间：2019-03-17 10:47:59