暖胃消食的什锦羊肉汤

作者： 超级夏天麻麻

昨日下雪，想着今天吃点羊肉暖和一下，搭配山药、香菇、秋葵、白萝卜等蔬菜可以做个【什锦羊肉汤】，今天的汤太好吃了，浓浓的肉汤加上软软的蔬菜，香味十足，小朋友超级爱吃，我和孩儿她爸一人喝了一大碗，麻麻都知道多吃山药有健脾的功效，白萝卜可消食，对于脾胃弱、积食的宝宝来说都是不可错过的好食材哦！

用料

• 羊肉片 适量
• 山药 适量
• 白萝卜 适量
• 葱 适量
• 盐 适量
• 玉米 适量
• 秋葵 适量
• 香菇 适量
• 生抽 适量
• 香油 少许
• 姜 适量

暖胃消食的什锦羊肉汤的做法步骤

步骤 1

白萝卜切片、香菇切丁、山药、玉米切块，姜切片，葱切段

步骤 2

除了羊肉片和秋葵，所以食材倒入砂锅中，加水煮沸转小火熬煮

步骤 3

另取锅煮沸水后加入洗好的秋葵焯30秒，捞出

步骤 4

秋葵切片，羊肉片备用

步骤 5

所有食材煮软后加入秋葵、羊肉片、盐、生抽，煮到羊肉片变色煮熟即可，出锅滴几滴香油

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步骤 6

步骤 6

超级好吃的什锦羊肉汤就做好了

菜谱创建时间：2019-03-01 16:30:11