拌面用的营养均衡的浇头

作者： aDanzi

我们的目标是益智明目不得肠癌_(´ཀ`」 ∠)_

用料

• 盐
• 生抽
• 葵花籽油 没味道的油就行
• 洋葱 1个
• 胡萝卜 1个
• 彩椒 1个
• 小蘑菇 两大把
• 鸡胸 1个
• 玉米淀粉
• 料酒
• 咸菜 提鲜的，如果家里有的话

拌面用的营养均衡的浇头的做法步骤

步骤 1

洋葱、胡萝卜、彩椒切丝。 小蘑菇切片。 鸡胸切丝，加一点点料酒、生抽和一大撮玉米淀粉腌10分钟。

步骤 2

热油锅，加少量油。 油锅微热后下洋葱，炒软，下一撮咸菜。 下胡萝卜丝，彩椒丝和蘑菇片，炒到微软。 下腌好的鸡胸丝，炒变色，加适量热水，浇头拌面要有点汤汁才行。

步骤 3

煮沸后加一点生抽和盐调味，口味微咸正好。 然后拌到煮好的面条里，觉得淡再加盐，觉得咸加点热水稀释一下。

拌面用的营养均衡的浇头的小贴士

看起来简单粗暴的浇头，从准备到做花了整整一小时...不过这个量，做好马上放冰箱保存，能从早到晚吃上一天三顿...很适合没时间做饭的一天... 面条现吃现煮，放久了糊了不好吃。 用意面代替中国面条的话，可以一口气煮好一盆意面，饭点微波炉加热就行了。

菜谱创建时间：2019-01-03 07:08:11