奶香橙皮花卷

作者： 幽兰美食

橙子的全身都是宝，具有很高的食用价值和药用价值，橙肉可以补充维生素c维生素p，核有理气软坚化於散结等作用，橙皮具有宽胸降气、止咳化痰的作用。是治疗胃肠型感冒、咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。实验证明，橙皮含0.93％~1.95％的橙皮油，对慢性气管炎有效，且易为患者接受。甜橙果实所含那可汀，具有与可待因相似的镇咳作用，且无中枢抑制现象，无成瘾性。喲喲！吃橙子有这么多的好处，于是把家里吃剩下要丢弃的橙皮变废为宝捣鼓了这款~“奶香橙皮花卷”😀

用料

• 橙皮 1个
• 奶粉 约15克左右
• 面粉 500克
• 盐 2克左右
• 白糖 3勺
• 酵母 3克
• 水 250克

奶香橙皮花卷的做法步骤

步骤 1

如上图1~6所示：橙皮一个，去瓤留皮，切碎，用盐腌制三小时左右，反复泡洗搓洗干净后；

步骤 2

如上图1~4所示： 1.橙皮洗净，加入料理机内，加240克的凉水开始搅拌； 2.搅拌好的橙皮汁倒入搅面盆内； 3~4.分别加入奶粉，盐，糖，面粉，酵母，开始搅拌均匀至不粘手；

步骤 3

如上图1~8所示： 1.把面擀平，长约30厘米，宽约15厘米，厚约半厘米； 2~3.用擀面棍在长的一面压薄，并刷一层植物油； 4.卷起来； 5.平均切宽约4~5厘米左右的长锻； 6.上下平放； 7.用筷子在中间压一下； 8.简单又漂亮的花卷就做出来了；

步骤 4

如上图1~6所示：也可以做成蝴蝶状的花卷，只要切一个三角形，在三角形的中间用刀切开两半，留尾尖部不切断整形后，把三角形的面压在花卷中间就变成了蝴蝶花卷，统一上锅发酵增至两倍大后，凉水上锅，水开后再蒸十分钟左右就可以享用了，松软美味又健康，还散发着淡淡的橙奶香味。😂

步骤 5

成品图。

菜谱创建时间：2018-12-22 21:04:34