苹果松饼（水果蔬菜松饼宝宝食谱）

作者： 思方

瞄一眼就会做的苹果松饼， 无糖无油松饼，做法非常方便快捷，连秤子都不用，让小孩不知不觉多吃水果，这的量只够3岁小斌斌吃😀。

用料

• 苹果一只
• 鸡蛋1个
• 面粉适量，调成糊状。
• （可加入燕麦片或小麦胚芽粉或全麦粉）

苹果松饼（水果蔬菜松饼宝宝食谱）的做法步骤

步骤 1

爽甜苹果一只刷成丝~ （因为苹果刷丝有挺多苹果汁出来，所以不另加水份）

步骤 2

加入一个大鸡蛋～ （初生蛋了加两个，面粉量偏少煎出来的松饼松柔软，）

步骤 3

加入适量面粉拌匀，中高低粉都可有哪一种面粉就放哪一种。

步骤 4

面粉量都是没秤的，但偏少一点面粉，只作粘合作用，喜欢这样煎出来的口感。

步骤 5

不粘小锅不需放油，用勺子摊平苹果饼，两面煎好～

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步骤 6

步骤 6

苹果要选新鲜爽甜的，都是苹果带来的甜味，这样做一份他自己全吃了🤭比之前在外面买几个馒头他好多了，关键太快手方便了还能用其它蔬果代替。

步骤 7

放学一会儿只吃剩两片苹果松饼😃

菜谱创建时间：2018-12-22 14:49:01