准备好全部食材
午餐肉,苹果切丁
碗里磕入1个鸡蛋打均匀,筛入面粉,加入食盐
加入牛奶,用蛋抽搅拌至无粗颗粒的状态
锅内加入黄油融化
加入苹果丁翻炒,撒上适当肉桂粉,入味后加入午餐肉翻炒几下出锅
刷锅后重新起锅,锅内刷底油,开小火倒入面糊,这里一定要用不粘锅
看到底部微微凝固,放入苹果午餐肉,中间留个坑,磕入鸡蛋,然后盖盖子焖,一定要开小火。
等待一会,把饼的四个边部向里折,盖上锅盖继续焖一会盛出