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减肥餐
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作者:
_夏了夏天啊
用料
西兰花
4小朵
小西红柿
5个
鸡蛋
1个
鸡胸肉
200g
生菜
4叶
玉米粒
20粒
小紫薯
3个
减肥餐的做法步骤
步骤 1
鸡蛋凉水下锅,6分钟 西兰花煮3分钟 鸡肉煎熟 玉米粒煮熟,也可以买熟玉米 生菜小西红柿洗净切开
菜谱创建时间:2017-11-14 15:50:25
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