凉拌海带

作者： 我是妖精妈妈

超喜欢自己下厨房的妖精妈妈夏天上道凉拌海带，美味营养兼顾！

用料

• 海带丝 适量
• 大蒜 5瓣
• 糯米甜醋一勺子

凉拌海带的做法步骤

步骤 1

海带切丝

步骤 2

放水中焯一下

步骤 3

锅中放油烧热

凉拌海带的小贴士

将蒜捣成蒜蓉，用热油浇蒜。 最后凉调好的调料拌海带！

菜谱创建时间：2017-05-23 11:23:03