因为我们用的是即食米饭,所以是放入微波炉加热然后放入冷藏室。为了让她快速冷却。或是用隔天的剩饭也可以。
将蛋打碎,胡萝卜去皮并切成小块
将三分之二的蛋倒入已热的油锅,快速翻炒后倒出
加油,然后将胡萝卜丁炒熟后盛出
加油,将冷却的米饭倒入油锅中进行翻炒,将米饭呈一粒粒的即可
将剩余的鸡蛋倒入,快速翻炒
将胡萝卜丁、玉米粒、豌豆倒入进行翻炒
加入酱油和胡椒粉后即可出锅
第一次炒蛋蛋时候,以顺时针或逆时针的方向快速搅拌,在蛋比较嫩的时候盛出。这样的口感比较好。