洋葱炒肝尖

作者： 发芽的蒜瓣-贝果甜心烘焙

这款炒肝，没有过油，热量会低的多。

用料

• 猪肝 一块
• 洋葱 半个
• 油 适量
• 蚝油 适量
• 酱油 少许
• 盐 少许
• 糖 少许

洋葱炒肝尖的做法步骤

步骤 1

猪肝，切片，冷水泡两分钟去血水，然后开水焯下沥干

步骤 2

洋葱切块，热锅热油炝炒

步骤 3

下蚝油翻炒

步骤 4

放肝尖，翻炒后放糖盐酱油调味，迅速出锅。

菜谱创建时间：2017-04-17 19:58:26