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每日一杯蔬果汁
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作者:
塔塔Steph
就是蔬菜和水果的搭配,比例是蔬菜1:水1:水果1.5。 然后随便搭!!!
用料
蔬菜
1
液体
1
水果
1.5
每日一杯蔬果汁的做法步骤
步骤 1
洗净
步骤 2
切好
步骤 3
蔬菜放入搅拌机,加水先搅至顺滑
步骤 4
加水果
步骤 5
喜冷则加冰块或冷冻的水果
菜谱创建时间:2016-04-28 00:25:06
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