选一条鱼,去鳞去内脏冲洗干净血水,然后用刀沿着鱼脊骨把鱼片开保持背部相连,在两侧各划数刀。
在烤盘里铺锡纸或者油布,铺上洋葱
在洋葱之上,撒姜丝,将鱼铺于其上,然后在鱼身上撒少许盐、按摩,撒上生抽、料酒、葱段、姜丝,腌制至少两小时。腌制的过程适当延长会更入味。(配图是已经腌制好了,将调料统统拨到一边准备开始涂油)
取花椒大料,锅中烧油,炸成花椒大料油,越浓越好。将花椒大料油均匀涂抹鱼身,多刷一些,这样烤出来才香。然后送入烤箱中层,200度上下火烤35分钟,到时间后再加5分钟上火。
烤鱼的时候来准备配菜,根据自己的喜好选择几样蔬菜,洗好改刀待用。将刷鱼剩下的花椒油倒入锅中烧热,放入剥好的蒜瓣(蒜瓣烤好后特别入味,比较喜欢吃熟蒜可以多放)炒至金黄,再加入姜片、葱段、郫县豆瓣,翻炒开后加豆豉,将配菜倒入锅中继续翻炒,变软后倒入蚝油、生抽少许水,小小焖煮一下,尝一尝咸淡之后撒入胡椒粉。
鱼烤好之后把刚刚焖煮好的配菜立即浇到鱼身上,把鱼埋好= =…汤汁多浇一些到刀口的位置使汤汁更充分渗入鱼肉。将鱼放回烤箱上下火220度继续烤8分钟左右。
将鱼取出,撒上香菜或者其他喜欢的装饰菜,烤鱼就做好啦~
炒制配菜的时候要根据蔬菜的易熟程度决定炒制时间,像是土豆、藕这一类耐煮的可以在焖煮之前就放入煮一下,然后再把别的易熟菜放进锅里翻炒两下就浇到烤鱼身上,毕竟还要再在烤箱里呆8分钟左右,炒得太软,烤出来什么口感应该能想象得出…… 希望这个菜谱能对你有帮助,不完善的地方也请指出,一起把烤鱼烤得越来越香^_^~