健康烤西兰花

作者： 田田的叶

用料

• 西兰花 1磅（9两）
• 大蒜 2瓣
• 橄榄油 2 tablespoons
• 盐
• 黑胡椒
• Parmesan或Cheddar奶酪（可选）
• 柠檬汁（可选）

健康烤西兰花的做法步骤

步骤 1

西兰花洗净、切小块、控干。烤箱预热218度/425F。

步骤 2

在西兰花中加入蒜末、橄榄油、盐、黑胡椒，拌匀。

步骤 3

烤盘垫锡纸，平铺倒入西兰花，烤22分钟。

步骤 4

取出后撒上柠檬汁、奶酪碎，完成。

菜谱创建时间：2015-01-20 12:15:02