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葛根青菜排骨汤
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作者:
钟小丫
冬天喝汤是最温补滋润的时候, 葛根本身就具有有解表退热、生津止渴、止泻的功能,并能改善高血压病人的项强、头晕、头痛、耳鸣等症状 此汤清热下火去湿
用料
葛根
青菜心
排骨
葛根青菜排骨汤的做法步骤
步骤 1
把葛根洗干净,去皮切块,排骨飞水去血水
步骤 2
入锅后大火煮开,转小火煲30分钟
步骤 3
最后加入青菜心,青菜心煮软后加适量盐调味即可
菜谱创建时间:2013-12-30 19:46:41
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