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所谓「三杯」即是一杯米酒(台湾米酒),一杯酱油,一杯胡麻油(胡麻籽油);还有不能少的五鲜:姜,蒜,葱,红椒和九层塔,调料就只有糖.只要把主材料用这三杯烧熟,自然喷香好吃。如果家里没有台湾米酒,就用低度的白酒代替(台湾米酒是20度),胡麻油可用芝麻油代替,九层塔换成香菜也一样很好吃;今天做的三杯杏鲍菇,因为是素食,把三杯的量减少了,再搭配银杏果,更加健康养生,清爽可口,适合炎热的天气;
三杯杏鲍菇的做法步骤
步骤 1
银杏果煮熟备用,杏鲍菇切滚刀块,姜切片,红椒,葱切段,蒜去皮
步骤 2
起锅,放入2大匙胡麻油(或芝麻油)煸香姜片,到姜片稍微有点金黄(不要焦掉,会苦)
步骤 4
接着放入调料和半小碗水(通常三杯是不放水的)水不要放太多,杏鲍菇很容易熟,盖上盖焖煮5分钟
步骤 5
最后放入煮熟的银杏,拌炒收汁(觉得味淡可加入少许盐)
步骤 6
预热砂锅(或用盘子),九层塔(或香菜)铺底,把杏鲍菇倒过来,淋入少许芝麻油即可
菜谱创建时间:2011-07-08 16:12:21