用APP打开
韭菜鲜鱿
3635人浏览
150人收藏
4人做过
APP中查看更多做法
作者:
绿野仙踪olivia
鱿鱼提前焯烫,韭菜也不宜久炒,快炒快翻快出锅~韭菜有健脾、提神、助阳的作用,也是缓解春困的有利食材~~可以试一试~
用料
鱿鱼翅
韭菜
盐
香油
食用油
韭菜鲜鱿的做法步骤
步骤 1
鱿鱼翅洗净后去除表面薄膜
步骤 2
切成条状后在滚水中快速焯烫一下
步骤 3
韭菜去根洗净后切成小段
步骤 4
炒锅加热后倒入适量食用油
步骤 5
韭菜段入锅中火快速翻炒
步骤 6
出香味后将鱿鱼条放入锅中
步骤 7
加入盐和香油翻炒出锅
步骤 8
盛出食用
菜谱创建时间:2012-04-14 10:07:08
打开App收藏
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
397 人做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
2 人做过
比布丁还要嫩,老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.4
259 人做过
快手菜大全
家常菜大全
家常菜大全
小龙虾做法
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
牛肉做法
排骨做法
全部菜谱分类
生菜牛肉拌饭
评分 8.7
113 人做过
店售爆单🔥网红芝士瀑布鸡排包教程来了
1 人做过
香甜无冰渣❗️自制草莓梦龙脆皮雪糕❗️
3 人做过
作者的其他菜谱
啤酒鸭
玉子虾仁
紫薯银耳羹
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
评分 7.7
430 人做过
超级下饭•鱼香肉丝
评分 8.2
1189 人做过
蒜香鸡翅|孩子们的最爱
评分 8.0
567 人做过
被大家加入到以下菜单
教你做最好吃的芦笋炒蘑菇 新手速get!
评分 8.0
792 人做过
秋葵炒牛肉粒
评分 7.8
221 人做过
萬能調料汁公式‼ 家常菜百搭醬汁廚房小白看‼️ ❤ (做法在評论区⬇️)❤
清爽可口小凉菜
评分 7.6
215 人做过
土法腌制100%出沙出油的五香咸鸭蛋
2 人做过
青椒火腿炒鸡蛋
评分 7.6
876 人做过