油锅烧热，下豌豆和切成丁的胡萝卜，翻炒后，加一点水，大火烧开后，换小火。
等豌豆和胡萝卜烧到九成熟，加入天贝酱，翻炒几下。
等天贝的香味出来后，换小火，加入事先蒸好米饭，翻炒均匀，根据个人口味加入生抽调味。