西葫芦燕麦虾仁鸡蛋饼

作者： 哼唧爱美食

简单低卡，健康美味，轻松搞定一餐

用料

• 西葫芦 半根
• 鸡蛋 2只
• 虾仁 5只
• 燕麦片 20克
• 玉米淀粉 5克
• 食盐 1小勺
• 五香粉 少许
• 胡椒粉 少许

西葫芦燕麦虾仁鸡蛋饼的做法步骤

步骤 1

西葫芦擦丝，加入食盐，静置5-10分钟

步骤 2

挤出水分，不要倒掉

步骤 3

直接加入鸡蛋、燕麦片、淀粉、胡椒粉和五香粉

步骤 4

可以再加入其他喜欢的配菜，香葱、胡萝卜、洋葱

步骤 5

搅拌均匀

展开全部

步骤 6

步骤 6

起锅热油，摊成喜欢的大小

步骤 7

煎至一面定型后翻面

步骤 8

继续煎至两面焦黄即可

步骤 9

出锅装盘

步骤 10

美味开吃～

菜谱创建时间：2025-09-15 18:13:17