步骤：将三七清洗干净并晾干，切片（头数不限，如10、20、30头）。将所有材料放入泡酒罐中，密封并放置20天。之后捞出泡酒料，继续密封浸泡一个月后即可饮用。
三七泡酒的功效： 增强血液流量：对缺血缺氧的人有益。 促进蛋白质和脱氧核糖核酸合成：支持身体发育。 延缓衰老：增强血清，有明显的抗衰老效果
注意事项： 忌用人群：孕妇、月经过多者、胃炎及胃溃疡患者。 酒罐选择：避免使用塑料桶，以免溶解有害物质。 泡酒度数：建议选择50度左右的粮食酒，既能提取药材中的有益成分，又不会过于烈烈。 冰糖选择：推荐使用黄冰糖，营养更丰富，口感和色泽更好。