法式蒜香烤南瓜

作者： 以晴妈咪爱下厨

一个人在家可以轻松地烤一份法式蒜香南瓜，咸香口，低卡不担心长胖，南瓜片与蒜末、黑胡椒、欧芹碎、盐和油混合后烤制，口感甜糯不腻，咸香好吃，适合当零嘴。

用料

• 贝贝南瓜 2个
• 盐 5克
• 黑胡椒 5克
• 大蒜 半个
• 玉米淀粉 1勺
• 中筋面粉 1勺
• 欧芹碎 1勺

法式蒜香烤南瓜的做法步骤

步骤 1

准备两个贝贝南瓜，去籽洗干净切块放入碗中

步骤 2

剁些蒜蓉，加入盐，黑胡椒碎

步骤 3

加入玉米淀粉和面粉一起拌匀

步骤 4

淋上少许油继续拌匀腌制5分钟

步骤 5

放入空气炸锅里，撒上少许欧芹碎，175度烤20分钟 用烤箱的话，烤箱中层180度，25分钟左右

菜谱创建时间：2024-02-16 15:29:04