牛肉两面用叉子戳几个洞 撒盐、胡椒
牛肉和腌料放入保鲜袋 轻轻按揉 放入冰箱腌一小时左右取出 恢复至室温 牛肉可以用平底锅断生 再放回保鲜袋里
电饭锅里倒入开水 放入装有牛肉和腌料的保鲜袋 按下保温键 如果可以接受五分熟 45分钟前后就可以吃了 如果不放心就一小时以上 基本熟透了
成品 全熟的
刚出锅