黑豆黄芪玉竹豆浆

作者： 苏小饭

补肾益气滋阴美白

用料

• 黑豆 30克
• 白扁豆 20克（没有可不放）
• 黄芪 5克
• 玉竹 5克
• 开水 800毫升
• 冰糖 适量

黑豆黄芪玉竹豆浆的做法步骤

步骤 1

黑豆黄芪玉竹洗干净，加开水泡15分钟

步骤 2

将泡好的黑豆黄芪玉竹连带水一起倒入破壁机，加适量冰糖，按豆浆模式，等煮好即可。

菜谱创建时间：2024-12-27 06:55:44