备菜,虾滑解冻,青椒去头去尾,把里面的籽和筋刮掉。大蒜切碎。
虾滑挤到青椒里,切段。空气炸锅放油纸,喷油,虾滑一面沾烧烤料放到油纸上,上面撒蒜末,喷油。
空气炸锅180度12分钟,5分钟后拿出来把青椒翻一下。
放倒青椒。
烤完出锅,油纸就当盘子啦~