润肠养胃的红枣蒸苹果

作者： 一直在减脂的路上

天冷了，又想给孩子吃水果，孩子肠胃不好，那就来蒸苹果吧，我家孩子直接吃了这一碗，汤也喝完了，还要下次做😂，真是好吃极了 平常没事也可以蒸着吃哦 大人的话可以加两块黄芪，补气血

用料

• 苹果 1个
• 红枣 3颗
• 冰糖 1颗

润肠养胃的红枣蒸苹果的做法步骤

步骤 1

准备一个苹果清洗干净切块摆放碗中（什么苹果都行）

步骤 2

然后依次放入红枣，枸杞，冰糖（也可以放两块黄芪补气血）

步骤 3

接着加入大半碗水放入蒸锅中，开中小火

步骤 4

上汽后蒸10分钟就可以啦，我家孩子直接吃了一碗😍

菜谱创建时间：2024-11-09 10:20:52