咸蛋黄和蛋清分离。
50g面粉过筛分两次加入咸蛋清白,加入稍多胡椒去腥。
手动打蛋器搅拌,会有小的面疙瘩,没关系,每过三两分钟再搅一次,大概20来分钟就基本没有面疙瘩。
最后基本没有面疙瘩就可以开始烙蛋白饼。
平底锅加油烧热,加入适量蛋白糊,可以盖住锅底即可,每次不要太多蛋白糊,否则饼会很厚。
烙好的蛋白饼。
切条。
蛋白条码一起。
切菱形块。
成品。
装入保鲜袋,放冷冻室。冻好后收纳密封,随吃随取不要太方便。
迫不及待煲一锅肉丸、山药、咸蛋白饼和青菜汤。
鲜到掉眉毛,干掉一大碗。