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胡萝卜牛肉粥(辅食)

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作者: 和生厚境
记录给娃整的每一道辅食!懒得时候又想确保一下营养就煮点粥吧,多煮点大人也能一起吃,嘿嘿...

用料

胡萝卜牛肉粥(辅食)的做法步骤

步骤 1

1️⃣牛肉洗净控干水分,切小块加点生粉用辅食机打成肉糜,再加入适量生抽、蚝油搅拌均匀,最后加入食用油锁鲜,腌制一下备用

步骤 2

2️⃣胡萝卜🥕洗净去皮切丁炒至断生备用

步骤 3

3️⃣大米加点麦米跟藜麦淘洗干净 宝宝多吃点五谷比较好哦,营养也更丰富,煮麦米一定要高压锅或者电饭锅才不会硬,不然就要提前泡发

步骤 4

4️⃣加入适量饮用水后放入炒过的胡萝卜,电饭锅开启宝宝粥功能,20分钟就可以了 (炒过的胡萝卜再闷煮后比较软烂,好消化,适合2岁以下的宝宝吃)

步骤 5

5️⃣最后把腌制好的牛肉加入煮好的粥底,再加适量食用盐调味就可以了 (喜欢的还可以加青菜碎呀,或者香菜葱花)

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步骤 6
步骤 6

牛肉选用里脊肉比较嫩,再经过腌制,煮出来一点也不柴!

菜谱创建时间:2024-03-25 14:35:43
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