揉到面团光滑 面团26度发酵60分钟 排气再次揉到光滑 分割为45克面团,擀10cm,包45克肉馅 26度醒发30分钟 上汽后大火蒸12min关火闷2min 蒸烤箱 23克皮15克馅 7cm 100度蒸15min