懒人西蓝花

作者： 爱做美食的哈哈妈

这次去上海 小姐姐做了这道西蓝花 哇哦 😯 不错呢 ～ 今天我也一试 真的是懒人福音啊 炒鸡简单 重点是味道还不孬 👍🏻

用料

• 西兰花
• 蒜

懒人西蓝花的做法步骤

步骤 1

西蓝花切小朵 盐水浸泡10分钟

步骤 2

水开后 放两勺盐➕食用油 焯水

步骤 3

焯水后的西蓝花浇上灵魂料汁

步骤 4

搅拌均匀后 撒一把炒香白芝麻就可以开吃啦 吧唧吧唧～ 香极啦 👍🏻

菜谱创建时间：2023-11-26 21:04:44