宝宝辅食香煎鳕鱼

作者： 晓筱家

鱼肉鲜香美味，无骨无刺，非常适合宝宝食用，外脆里软，口感酥脆可口，快给你家孩子做起来吃吧

用料

• 鳕鱼 3块
• 鸡蛋 1只
• 玉米淀粉 16克
• 油 适量

宝宝辅食香煎鳕鱼的做法步骤

步骤 1

准备食材如图，鳕鱼提前拿出来解冻备用

步骤 2

鳕鱼擦干水分，加入姜片料酒腌制去腥备用

步骤 3

腌好的鱼肉放蛋液中浸泡一下

步骤 4

再裹一层玉米淀粉

步骤 5

锅中放油，小火煎至表面金黄即可

步骤 6

熟透装盘食用

步骤 7

撒欧芹碎装盘食用

步骤 8

成品图

步骤 9

成品是

步骤 10

鳕鱼肉质鲜嫩美味，口感酥脆，无骨无刺，非常适合宝宝食用

步骤 11

口感太好了，快做起来吃

菜谱创建时间：2023-11-22 05:19:18