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捞汁秋葵

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作者: 小路沙沙
喜欢吃秋葵,口感好,又能辅助治慢性胃炎。 做法一般是白灼,炖蛋,或是蒸熟淋上料汁。 新解锁了这道捞汁秋葵,绝对快手,也很美 味。

用料

捞汁秋葵的做法步骤

步骤 1

把秋葵洗干净,蒂部处理成这个样子,焯水时汁水不流失

步骤 2

起锅烧开水,水中放少量盐和油,将秋葵下锅中火煮2~3分钟。 图片里有银耳和枸杞,是因为当天正好做了银耳羹,拿来做装饰的,可以忽略。 切几个小米辣的圆圈圈,最后放上做装饰也是很方便的

步骤 3

捞出秋葵摆盘,能上珍选捞汁就 OK,就这么简单啦

菜谱创建时间:2023-09-11 20:09:14
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