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慢养浅秋(墨鱼白鸭汤低碳生酮友好)

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低碳生酮人“白露”节气吃什么——慢养浅秋(墨鱼白鸭汤)

用料

慢养浅秋(墨鱼白鸭汤低碳生酮友好)的做法步骤

步骤 1

食材两种,墨鱼为淡干,所以可以不用浸泡,如果是比较咸的墨鱼干,煮前需要浸泡,鸭子用白鹭鸭最佳,没有也可以用其他老鸭。

步骤 2

墨鱼冲洗干净,剪小块,鸭肉用开水烫一下备用。

步骤 3

把墨鱼铺碗底,鸭肉叠在墨鱼上,加开水,没过鸭肉,入锅蒸一小时即可,不用加盐,墨鱼本身有一点咸味。

步骤 4

菜谱创建时间:2023-09-08 16:46:10
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