美容养颜的木瓜牛奶🥛超简单

作者： 草莓芒果菠萝冰

香浓的牛奶加上甜甜的木瓜，真是一道可口营养的甜汤

用料

• 木瓜 1个
• 冰糖 5颗
• 牛奶 250毫升
• 红枣 3个

美容养颜的木瓜牛奶🥛超简单的做法步骤

步骤 1

木瓜削皮、去瓤、切块备用

步骤 2

将切好的木瓜放入锅中，放几颗去核的红枣，倒入差不多没过木瓜的水量，大火烧开转中火，放入5颗冰糖（控糖或不吃糖的朋友可以不放冰糖跟红枣），中火煮10分钟

步骤 3

倒入250ml的纯牛奶（牛奶的量根据多少人数决定，多人吃就倒多一点，我这边250ml够两碗的分量），中小火煮至牛奶边缘微微冒泡就可以关火了

步骤 4

完成～真的是超简单快手呀！一碗好喝又美颜的木瓜牛奶就做好了

菜谱创建时间：2023-06-26 17:17:15