山药赤小豆减脂豆浆

作者： 若惜的每一天

赤小豆搭配山药、营养减Zhi，白白瘦瘦，羡慕死你闺蜜～ 好喝又养颜，都快喝起来～ 自用分享电器：大宇隔音款（SM06）豆浆机 🍑店“大宇泰拉”报暗号有团价 暗号“若惜”(暗号长期有效)

用料

• 山药 100克
• 赤小豆 30克
• 冰糖 5克

山药赤小豆减脂豆浆的做法步骤

步骤 1

食材：赤小豆30克、去皮山药100克、冰糖5克可不加。

步骤 2

做法：赤小豆提前泡5小时，所有材料洗净加入破壁机，加入400ml水，选择豆浆或米糊模式。

步骤 3

好喝、

步骤 4

快喝起来～

菜谱创建时间：2023-06-05 19:49:04