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减脂山药藜麦饼的做法

减脂山药藜麦饼

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作者: 真奈奈
真奈奈
山药和藜麦饱腹感都很强,山药营养丰富,富含纤维,很有利于减脂

用料

减脂山药藜麦饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

山药和藜麦倒入搅拌器

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2个鸡蛋,一丢丢盐倒入

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅打细腻

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里刷油

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两面煎熟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅,软糯香,饱腹感强

菜谱创建时间:2023-04-06 00:47:54
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