九蒸九晒的补血小零食红枣！

作者： 晨妈自然鲜养

打开正确吃红枣的方式：很多人说我吃红枣就那么回事，其实脾胃不好的人不能吃生红枣，消化道负担更大…… 不用电不用煤气，柴火蒸透不热不燥，更好吃，更健康。 九蒸九晒过的红枣气血吸收效果更高、经过9次阳光的沐浴，阳气升发、蒸晒后的红枣养心安心神，对睡眠有帮助，精神好、 尤其适合孕妇，宝宝，老人等脾胃不好的人群哦、 九蒸九晒的红枣，含有维生素C，能够调节皮肤内色素的代谢，促进皮肤内胶原蛋白的生成，清除体内的自由基，进而有抗氧化、抗衰老的作用，能够让皮肤红润、细腻、白皙和富有弹性，进而发挥出美容养颜的功效，吸收率高，比生红枣高一大半，不伤脾胃。

用料

• 新疆若羌枣

九蒸九晒的补血小零食红枣！的做法步骤

步骤 1

新疆无染色若羌枣

步骤 2

柴火蒸，不热不燥

步骤 3

柴火蒸，不热不燥

步骤 4

柴火蒸，不热不燥

步骤 5

柴火蒸，不热不燥

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步骤 6

步骤 6

柴火蒸，不热不燥

步骤 7

柴火蒸，不热不燥

步骤 8

特别好吃，入心安神补气血。

菜谱创建时间：2023-03-22 11:00:25