芝士焗红薯紫芋泥

作者： A粽子妈咪

最近减脂，有点嘴馋，早起做个焗红薯良心还能说的过去些！😂

用料

• 红薯 1个
• 马苏里拉 适量
• 牛奶 适量
• 芝士 1片
• 紫薯 1个
• 即食燕麦片 适量
• 0卡糖 适量(我没加，觉得甜度也可以)

芝士焗红薯紫芋泥的做法步骤

步骤 1

红薯，紫薯蒸熟扒皮兑适量牛奶搅拌均匀！

步骤 2

步骤同上！

步骤 3

加一些即食燕麦搅拌均匀！

步骤 4

找一个稍微有些深度的碗装里面！表面铺平！

步骤 5

撒一些芝士碎，或是芝士片也可以！

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步骤 6

步骤 6

进空气炸锅，烤箱也行，150度8分钟左右，时不时看看表面糊不糊，因为每家烤箱和空气炸锅温度都不一样，所以一定要时不时看看表面有没有糊哈！

步骤 7

完成！

步骤 8

拉丝爽歪歪哒！

步骤 9

我跟我儿子的早餐，焗红薯紫薯，水果(草莓，菠萝，苹果，黄心奇异果），水煮蛋🥚浇的油醋汁，脱脂牛奶(加热)，孩子还配了一碗虾粥！满满能量的早餐！

菜谱创建时间：2023-02-02 09:41:43