孕妇可吃粗粮列巴（非常简单）

作者： 琳琅琳琅琳琅琳琅

准妈妈不容易，又怕血糖高，又怕长的胖，又怕没营养，今天给大家推荐一款中式列巴

用料

• 全麦面粉 看蒸多少
• 坚果：核桃，松子，花生，葡萄干。。（根据个人口味适当调整） 适量

孕妇可吃粗粮列巴（非常简单）的做法步骤

步骤 1

和面，加酵母和普通馒头一样

步骤 2

可以把坚果揉在一起，也可以擀成饼卷起来切开，

步骤 3

上锅蒸，和馒头一样。

菜谱创建时间：2023-01-27 18:53:40