鸡胸肉豆皮卷(减肥减脂)

作者： 糖啵虎

摘自小红书，自己减肥时用。 豆腐卷换成全麦饼也行，很棒！

用料

• 鸡胸肉 1块
• 生抽 1勺
• 老抽 0.5勺
• 豆皮 1张
• 料酒 1勺
• 胡椒粉 0.5勺
• 淀粉(可不加) 1勺
• 食盐 0.5勺
• 蒜 2瓣
• 青红椒 1个
• 孜然 适量
• 辣椒面 适量

鸡胸肉豆皮卷(减肥减脂)的做法步骤

步骤 1

步骤 2

菜谱创建时间：2022-12-26 20:56:05