低脂家常菜西红柿炒花菜

作者： 一直在减脂的路上

用料

• 花菜 300克
• 西红柿 1个
• 葱 1根
• 生抽 1勺
• 盐 3克

低脂家常菜西红柿炒花菜的做法步骤

步骤 1

食材：西红柿，葱切碎，花菜清洗干净撕小朵

步骤 2

西红柿清洗干净切块

步骤 3

锅中放油，开中小火，倒入蒜苗炒香后加入西红柿炒出汁

步骤 4

接着倒入花菜炒制断生（不喜欢吃脆的炒全熟）

步骤 5

最后加入盐，生抽，翻炒均匀即可关火出锅啦

菜谱创建时间：2022-12-13 21:00:22