减脂餐白灼虾西兰花

作者： 怡涟

简单又快手的减脂餐

用料

• 西兰花 半只
• 虾 5只
• 盐 半勺
• 姜片 1片
• 料酒 1勺

减脂餐白灼虾西兰花的做法步骤

步骤 1

煮一锅水，加半勺盐，西兰花从根部切下去，切成小块，洗干净，煮1分钟，捞出备用

步骤 2

虾洗净，放入有姜片料酒的水中，煮到变色，虾弓起来了，就可以吃了 这是一道非常简单快捷的菜，煮好蘸白灼汁吃，非常鲜甜！

菜谱创建时间：2022-12-10 18:55:11