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小朋友最爱的鲜美鲫鱼汤

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小朋友都喜欢喝汤,与其在米饭和菜之间周旋,不如炖一锅营养丰富的鲫鱼豆腐汤,一气喝2碗,妈妈不用愁。 无料酒版,也很美味。一点料酒应该没问题,但对于小心的妈妈,这个版本您值得拥有,亲测不错👌 另外,菜比较多,给孩子多吃菜,也不影响味道。

用料

小朋友最爱的鲜美鲫鱼汤的做法步骤

步骤 1

1. 锅里适量油,将鲫鱼正反面煎至金黄,倒出多余油。将鲫鱼捣碎,加开水,葱、姜慢活炖煮半小时。 2. 汤已成奶白色,用200目滤网将汤汁过滤到炖锅里。 3. 如果觉得汤不够,可以在鱼里再加开水炖煮29分钟。汤汁过滤到炖锅里。

步骤 2

4. 将切好的豆腐,泡好的裙带菜、海带,洗好的白玉菇,煎好的鸡蛋放入汤中烧开,放入适量盐和白胡椒粉,菜熟后便可享用美味啦。

菜谱创建时间:2022-10-15 15:50:18
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