鸡胸肉切块,越小块越入味,看个人喜好。味好美奥尔良腌料和水混合均匀,倒入鸡肉块中,抓包均匀,腌制2个小时以上,最好前一天晚上腌上,放冰箱,第二天用更入味。
也可以前一天准备好洋葱碎,青椒碎,和甜玉米粒,第二天直接用或者放锅里抄一抄都可以,我是炒了一下
鸡胸肉放锅里煎到快熟时,关火,这样鸡肉更嫩。
这是炒好的鸡胸肉,就是我切的块太大了,下次切小一点。
我这次做的多,你们按一个的量做就可以。面包片上抹上番茄酱,撒一层马苏里拉芝士碎
把刚才准备好的鸡肉和蔬菜粒平铺在芝士上,再撒一把芝士碎。
烤箱中上层,上火200度,下火180度,烤10分钟,因为食材都是熟的,主要是把芝士烤化
一个人吃,就可以用空气炸锅180度,8分钟左右就可以。