先把沫肉腌一下 用了小粉,盐,味极鲜,胡椒粉,适量的油 混合腌制一会
把所有菜切一下
辣椒切细 番茄切丁 茭白切细丝
先把肉炒出来 再把炒茭白和番茄 辣椒 放少许的盐和味极鲜即可
味道很棒的 很开胃 如果不吃辣椒的 可以去掉辣椒