2个方子低碳水生酮小饼干（简单到有手就能做）

作者： 瑞甜桐

这么热的天气，吃点小饼干就当一顿饭了吧！！ 太热了，不想拍照！！ 成都人喜欢有点花椒味的复合口味食物，所以放了花椒粉，吃不来的宝们可以不放哈 粉盐会比普通食盐没那么咸，我不喜欢甜味，本来就不会放糖的，为了你们放了一点试试，一点甜一点咸再一点麻会更好吃~~~ 口感：刚刚烤完外酥内软，冷了就不脆了 如果喜欢硬的口感就不放水直接放2个鸡蛋！ 第二个方法就是我平常用的，真的做烘焙没那么难，自己发挥点创意，其实主要是懒不想承认，嘿嘿，反正我觉得我每次瞎做的我觉得也挺好吃的~~

用料

• #第一个方子
• 亚麻籽粉 50g
• 魔芋粉 8g
• 椰子面粉 20g
• 奇亚籽（这个适量，放一点就可以） 一勺
• 小苏打，泡打粉 各2g
• 鸡蛋 1个
• 赤藓糖醇 8g
• 粉盐 3g
• 花椒粉or花椒油 5g
• 温水 25-30g
• 黄油or椰子油 30g
• #第二个方子（勺子就是普通的勺子）
• 亚麻籽粉 2勺
• 椰子面粉 2勺
• 椰蓉 2勺
• 奇亚籽 1勺
• 黄油或者椰子油 3勺
• 粉盐、花椒粉 适量
• 温水（能让面条粘在一起就可以了，慢慢放不要一下放多了）） 适量
• 鸡蛋 1个

2个方子低碳水生酮小饼干（简单到有手就能做）的做法步骤

步骤 1

所以粉都一起混合

步骤 2

然后放入鸡蛋温水，油，大概这样的状态能捏在一起不散开就行。

步骤 3

上下火175度20分钟，注意上色情况。可以压成薄一点的，也非常好吃！！

步骤 4

密封保存，成都这个40度的天气我感觉3天吃完吧！不然怕坏掉！！

菜谱创建时间：2022-08-14 11:06:19