牛排提前一晚从冷冻放置冷藏,烹饪前提前1-2h放置常温,密封袋剪开一个小口让血水更好的流出。
厨房纸巾双面吸干牛排表面水分,等待锅烧热,油烧热。这里我们一开始用的不粘锅,后来改铸铁锅,某些专业贴说一定要用铸铁锅,但个人觉得2种锅都ok,差别没有很大。
2面各煎一分钟,同时撒海盐和黑胡椒,加蒜瓣、迷迭香。
出锅后静置3分钟左右,开吃!!!