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减肥就那么一回事儿2的做法

减肥就那么一回事儿2

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美少女壮士的懒食三餐

用料

减肥就那么一回事儿2的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

早餐还是老样子,水果可以换别的,但是要半小时后才吃

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼和南瓜是蒸的,鱼放点葱姜蒜,不然会腥,少油少盐,切记!

减肥就那么一回事儿2的小贴士

藕粉冲泡我忘记拍了,就一碗小碗的藕粉,一天要喝够1500ml的水,记得吃完了散步唷!

菜谱创建时间:2022-06-06 18:31:42
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